“呸~”

　　站在單杠下，費(fèi)圖想著自己的雙手呸了一口，然后相互搓了一下，一個(gè)躍起，身體掛在了單杠上。

　　許三多跳上了旁邊的單杠。

　　“先來(lái)二練習(xí)卷身上！”喬林在一側(cè)喊道。

　　“是！”

　　費(fèi)圖應(yīng)了一聲。

　　腿伸直，往回勾，胳膊用力，在腿往回勾的過(guò)程中，身體也在向上拔高，在跨步過(guò)杠后，身體一旋，就上去了。

　　“……”

　　喬林張了張嘴，說(shuō)道：“你要先把身體拉上去，在開始做上杠動(dòng)作！”

　　“這樣上來(lái)不行嗎？”費(fèi)圖卡在單杠上面問(wèn)道。

　　“不行，要按照動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)！”喬林堅(jiān)定的搖頭。

　　“哦~”

　　費(fèi)圖嘴角一撇，不情愿的下來(lái)，然后先是做引體向上，隨后卷上了單杠。

　　“嗯！”喬林滿意的點(diǎn)頭，其實(shí)剛才費(fèi)圖第一次上杠的動(dòng)作倒也沒(méi)毛病，只是，新兵嗎，不能還沒(méi)會(huì)走路就想要跑了。

　　“二練習(xí)先做十遍，好好體會(huì)一下！”喬林不動(dòng)聲色的說(shuō)道。

　　“是！”

　　費(fèi)圖應(yīng)了一聲，開始一遍一遍的做了起來(lái)。

　　“呀~”

　　旁邊的許三多咬牙切齒的，雙腿勾住了單杠，但是也就止步于此了，后面怎么也上不去了。

　　“許三多，腰部用力~”

　　孫超在下面拍了拍許三多的屁股。

　　“是~”

　　許三多高聲應(yīng)道，然后用力。

　　“噗~”的一聲。

　　“臥槽~”

　　孫超黑著臉扭頭跑開。

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