第章沂王愛(ài)蹴鞠
懷德殿以前歸后院俞氏,現(xiàn)在是沂王在用。
每天卯時(shí)一刻,眾少年們就起床開(kāi)始跑步,開(kāi)始幾天跑的比較少,沿懷德殿外圍走廊跑,三圈約一里,每天跑二十圈,凌晨十圈,晚上睡覺(jué)前十圈。
跑完之后休息幾分鐘,周來(lái)、牛寶和全勇會(huì)按沂王要求,監(jiān)督他們做俯臥撐、蛙跳這些體能訓(xùn)練,共三輪,每輪是三十個(gè),三十步,三十個(gè)(以后還會(huì)逐步增加)。
大概練到卯時(shí)五刻后,趙與芮向俞氏問(wèn)過(guò)早安,便會(huì)來(lái)到懷德殿的大院。
這時(shí)所有的少年包括全勇都會(huì)練‘立正’。
全勇開(kāi)始不想和少年們一起練,但趙與芮說(shuō),先要把全勇練好了,以后全勇練他們,不然他們練好了,會(huì)讓他們來(lái)練全勇。
全勇是不服輸?shù)娜?,?dāng)即決定好好練,一定要當(dāng)頭。
只是他不明白,表哥讓他們所有人站在原地一動(dòng)不動(dòng),而且要半個(gè)時(shí)辰左右,練這些有什么用?
在全勇、陳小刀帶著二十個(gè)少年站在原地一動(dòng)不動(dòng)時(shí)。
趙與芮和周來(lái)、牛寶三人沿著走廊跑步。
少年們會(huì)站半個(gè)時(shí)辰,趙與芮和周來(lái)、牛寶三人會(huì)跑十五圈。(約五里)。
跑完后,周來(lái)和牛寶自己隨便做點(diǎn)體能訓(xùn)練,趙與芮便圍在少年們身后轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去。
他要求很高,挺胸收腹夾囤,觀察少年們做的標(biāo)不標(biāo)準(zhǔn)。
“報(bào)告?!比峦蝗唤辛似饋?lái)。
“什么事?”趙與芮不滿的看著他。
“表——大王,我汗太多,眼睛睜不開(kāi)了,申請(qǐng)擦下汗?!?/p>
“那就閉著眼睛,不用睜開(kāi)。”趙與芮厲聲道:“本王頭上的汗,比你少嗎?”
全勇只好閉嘴,也不敢動(dòng)。
大伙都知道全勇是沂王表弟,表弟都不能動(dòng),其他少年更不敢動(dòng)。
卻不知這是昨天趙與芮與全勇商量好的劇情,故意演給少年們看。
接著趙與芮一邊在少年們四周走來(lái)走去,一邊道:“都記著你們的左右區(qū)分。”
“腿上綁著紅繩的是左腿,手臂上綁著紅繩的是左手。”
“十天后解掉繩子,如果還不能區(qū)分左右者--”趙與芮說(shuō)到這里停頓了下,眼光冷冷看向眾少年。
其中十個(gè)各族少年俱是臉色微變,心里發(fā)涼。
很多人情不自禁想到當(dāng)天蒙古少年被抹脖子的一幕。
“聽(tīng)我命令?!?/p>
刷,所有人耳光都豎了起來(lái)。
這時(shí)他們已經(jīng)站了快四十分鐘,身上全是大汗淋漓,但所有人不敢動(dòng)。
“右——腳-——往前一步?!?/p>
叭,全勇右腳率先踩出來(lái)。
人群中的少年紛紛往前一腳,很多人還低頭看腿上的紅繩。
情急之下,有三個(gè)人伸錯(cuò)了左腿。
嘶,這三人臉色大變,又驚又怕。
“其他人繼續(xù)站好,伸錯(cuò)腿的,原地做兩個(gè)俯臥撐。”
三少年又舒了口氣,還好,只是做兩個(gè)俯臥撐。
“嚴(yán)妙蓉。”
“到?!毙⊙绢^嚴(yán)妙蓉就在邊上陰涼地方,這時(shí)趕緊往前站。
“記下來(lái),誰(shuí)伸錯(cuò)腿了?!?/p>
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