有我想象的有趣?！　『拖胂笾械募で樗纳涞?，特效十足的動作戲不同，提升念更講究細水長流的積累。譬如每天早上要凝神聚氣的進行冥想兩個小時，在此期間任何雜事都要摒除，專心致志地與周身的念聯(lián)系起來，一起轉(zhuǎn)動。再比如練習絕，開了念以后再把氣全部收回體內(nèi)時間很不舒服的事情，像沒有穿衣服一樣，失去了氣的保護堪比裸奔?！　〉鳛檫@一行當?shù)馁?，伊路米就能做到哪怕站在我面前，我都能夠完全注意不到他，下意識就會忽略他的存在。當然這不僅僅是靠絕能做到的，還要能控制自己的呼吸乃至心跳，這也是我現(xiàn)在著重訓(xùn)練的方向。凝的練習則更多是在突擊檢查中進行的，要隨時注意伊路米的手指，他一豎起手指我就要條件反射的用上凝，只要沒有立刻說出數(shù)字我就要加十次鞭笞，最開始的一周我每天都被抽得鮮血淋漓?？赡芪掖_實笨了一點，只有靠...