立志看著王皓猴急的樣子，不由得笑了，說：“這都幾點(diǎn)了，天都黑了，再過一會就該睡覺了，明天再教你?！啊　偛磐趿⒅局v敏捷梯的訓(xùn)練，王皓確定，敏捷梯就是自己想要的腳步和下肢靈活性的訓(xùn)練方法?！　⌒∷椴胶投叹嚯x的移動速度的訓(xùn)練，簡直就是給自己對癥下藥，或者說是量身定做的訓(xùn)練?！　∷裕趿⒅具€沒說完，王皓就迫不及待地想讓王立志教自己，想要實踐，早點(diǎn)把訓(xùn)練方法和技巧掌握到手了，以后就可以自己練了。　　不過王立志抱怨太晚，建議明天再教，好似給王皓已經(jīng)迅速點(diǎn)燃的熱情澆了一大盆冰水。　　王皓頓時就郁悶起來了。　　看著王皓的表情驟然變化，王立志覺得更加好笑了，他拉王皓坐下，說：“現(xiàn)在出去練也看不清了，你先坐下來?！啊　∷恢劳躔槭裁春鋈粚ψ闱虻挠?xùn)練方法感興趣起來了，而且好像是...