些興奮，雙臂緩緩彎曲，開始了人生中的第一個(gè)倒立撐?！　‰S著力氣和體質(zhì)屬性都突破了1，王龍虎如今的身體素質(zhì)已經(jīng)不再像剛剛回來時(shí)的那樣孱弱了?！　∽蛲砗攘瞬簧倬疲袢找淮笤缧褋?，花費(fèi)半小時(shí)站了三體式調(diào)整精氣神，王龍虎心血來潮，便想要嘗試挑戰(zhàn)一下囚徒健身的終極姿勢。　　單臂俯臥撐、單腿深蹲、單臂引體向上、懸垂直舉腿、鐵板橋、倒立撐?！　◇w質(zhì)破1，那終究只是數(shù)字形態(tài)上的變化，不代表王龍虎真就完全了解自己的身體極限，內(nèi)家拳強(qiáng)身健體也是個(gè)含糊的概念?！　∽约旱纳眢w到底有沒有變強(qiáng)，還是需要真槍實(shí)彈的來測試一下的，而囚徒健身里的幾個(gè)高難度動(dòng)作，就是最好的考試。　　緩緩用力控制雙臂推縮，半分鐘過去，王龍虎咬著牙做了12個(gè)靠墻倒立撐?！　‘?dāng)收腿放下來時(shí)，王龍虎面部充血的厲害，看著就跟...