今天發(fā)明了一個模型來描述我的狀態(tài),我有三個血條,分別是欲望條、疲勞條和精力條。影響我核心生活體驗的是精力條,精力條高的時候,就會善于思考,做事效率也高,雖然不一定專注。欲望條高能夠刺激精力條增長,疲勞條高會導致精力條和欲望條都下降。
生病會直接導致精力條下降,精力條低也會連帶欲望條低,精力條和欲望條是相互促進變化的。
運動會增加疲勞條,但是適當運動會增加精力條。
思考會增加精力條。
今天痛感基本消失了,演變成腸胃有點不舒服,難道是昨晚的泡面導致的?中午的大便是軟的含水量高沒有結塊,一條很長的黃色的。
食欲沒問題,但是吃飽了脹氣反胃。
今天吃飯有點不規(guī)律,中午飯晚吃倆小時,晚餐也是晚吃倆小時。
今天是磨蹭拖沓王,知道要坐車去考駕照,一直磨蹭到最后一刻才動身,這也是導致我晚飯吃太晚的原因,在車上吃的。
今天定的酒店完全是荒郊野嶺的,找了很久外面冷冷的,索性老板娘和房間都挺好的。明天就考試了,要早起多刷刷視頻。
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