懷孕知識百科內(nèi)容簡介:本書全面系統(tǒng)地介紹懷孕知識,從備孕到產(chǎn)后恢復(fù),深入講解每個階段的變化、需求及注意事項(xiàng),幫助準(zhǔn)父母科學(xué)應(yīng)對孕期挑戰(zhàn),做好迎接新生命的準(zhǔn)備。
展開全部>>孕時期會因?yàn)榫氲?、孕吐等原因,而忽略了外表的梳理,終日無精打采,顯得容顏憔悴情緒不佳。其實(shí)只要花點(diǎn)心思,稍作裝扮,便能容光煥發(fā),精神為之清爽,馬上變成“孕”味十足的成熟女性了。孕婦應(yīng)以一個漂亮的、有魅力的外表度過懷孕期。收拾得干干凈凈的自己也會感到心情愉快,對產(chǎn)后恢復(fù)皮膚功能也有好處。 肌膚的護(hù)理 ◎怎樣保養(yǎng)皮膚 孕婦的新陳代謝旺盛,容易流汗,分泌物增加。皮膚也易于臟污,所以必須格外注重清潔。此時臉部肌膚容易過敏,最好使用平日習(xí)慣的化妝品,以免造成皮膚病。 在飲食方面,均衡攝取營養(yǎng),不食刺激性食物,并避免過度勞累。充足的睡眠是美容的最佳方法。懷孕時期尤其重要。 由于荷爾蒙的作用,所以懷孕期間色素特別容易沉淀,使得雀斑、黑斑...