子今后的成長(zhǎng)產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)情緒管理方法，應(yīng)該從以下幾點(diǎn)做起。　　1．認(rèn)知法　　學(xué)會(huì)識(shí)別自身的情緒是情緒管理的第一步。我們要有意識(shí)地教會(huì)孩子了解并識(shí)別各種情緒，如快樂(lè)、憤怒、悲傷、抑郁等，并教導(dǎo)孩子準(zhǔn)確表達(dá)自身情緒。事實(shí)證明，孩子越能準(zhǔn)確地表達(dá)自身情緒，就越能夠和大人順暢地溝通，也越能有效地解決情緒問(wèn)題。　　2．共情法　　共情是走進(jìn)孩子心靈的橋梁，讓孩子感受到大人對(duì)他情緒的理解，孩子才會(huì)愿意向大人敞開(kāi)心扉。認(rèn)可孩子的情緒，對(duì)孩子的情緒感同身受，而不是一味地講大道理，只有這樣，孩子才會(huì)愿意向大人傾訴，大人也才能有機(jī)會(huì)教孩子情緒管理的方法?！　?．接納法　　當(dāng)孩子出現(xiàn)各種消極情緒時(shí)，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)接納和理解，不要否定和壓抑孩子的情緒。只有當(dāng)孩子感受到父母對(duì)自己...