心靈雞湯全集（白金版）心靈雞湯全集（白金版）
內(nèi)容簡介：《心靈雞湯全集》是一本旨在讓青少年健康成長、培養(yǎng)孩子優(yōu)秀品質(zhì)的故事全集。全書共收錄上百則成長故事，從誠實(shí)守信、待人接物、付出與堅(jiān)持、尊重他人、養(yǎng)成好習(xí)慣好品德、珍惜時(shí)間和生命、積極心態(tài)、相信自己、學(xué)會(huì)知足、面對(duì)挫折、體味生活等十幾個(gè)不同角度進(jìn)行了有關(guān)成長的描述。相信青少年在閱讀這些故事的同時(shí)，能夠深刻地體會(huì)到做人的道理、成長的真諦。同時(shí)，也會(huì)為他們將來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。本書是一本全新升級(jí)，讓讀者讀懂內(nèi)心情感，走出心靈困惑的“現(xiàn)代修心書”。
展開全部>>?？戳瞬簧俚臅犃巳舾傻闹v座，甚至還向別人傳授過放松的技巧，以應(yīng)對(duì)諸如考試時(shí)的大腦驀然空白，馬上就要上場講演卻遺忘了最重要的名稱等等窘迫的危機(jī)。應(yīng)用的結(jié)果是有微效，但無顯效。一種治標(biāo)的法子，利用身體和心理相輔相成的原理，以規(guī)定性的動(dòng)作讓肌肉松弛，期待著達(dá)到心境松弛的目的。想法是不錯(cuò)，只是難以百發(fā)百中。心理這個(gè)東西并不傻，它完全明了你的意圖。是一個(gè)火眼金睛的上級(jí)指揮官。當(dāng)你還沒有開始動(dòng)作的時(shí)候，它就前瞻到了。為什么你的心理會(huì)緊張到失措？必有迫它進(jìn)入這種狀態(tài)的強(qiáng)大潛在驅(qū)力，不針對(duì)這個(gè)驅(qū)力做釜底抽薪的功夫，只是一呼一吸地忙碌著你的肚皮，結(jié)果是揚(yáng)湯止沸，可收一時(shí)之功效，卻無根除之法力。 要把內(nèi)心的緊張?jiān)刺讲榍宄?，那是一個(gè)大工程，也許需要專業(yè)人士的幫助。有一個(gè)放松身心的小法子，就是著裝上的輕裘...