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　　修行的第一個(gè)階段，被稱作煉精化氣。

　　顧名思義，修行者需要從天地自然中精粹出一股能被自己控制的本命元?dú)?，并不斷的穩(wěn)定適應(yīng)、培養(yǎng)壯大。

　　獲取這股元?dú)獾姆椒ㄇf萬，獲得的元?dú)赓|(zhì)量與性質(zhì)也就天差地別，最終的結(jié)果與走過的過程有著微妙的聯(lián)系，不同的人用同樣的功法也練不出完全相同的元?dú)猓话阒荒鼙ＷC主要特征上的相似。

　　例如同樣是依靠呼吸與運(yùn)動(dòng)修煉的導(dǎo)引法，注重調(diào)理身體的養(yǎng)生術(shù)獲得的元?dú)庥兄瘫九嘣萄a(bǔ)延壽的作用，而打熬筋骨的外功提煉出來的元?dú)鈪s偏向于產(chǎn)生契合人體肌肉運(yùn)動(dòng)的物理力量。

　　基本修煉法門中，觀想法之間的區(qū)別就更大了。

　　除了廣為傳播的、用于進(jìn)入觀想基礎(chǔ)狀態(tài)的第一步外，往

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