然后就是休息時間。

　　宋甜覺得這個教練實在是太好了吧

　　“沒問題”宋甜抬起小臉滿眼自信的點頭。

　　陸之衍望著她眼里閃閃發(fā)亮的模樣，眼底也盡是柔意，“好，先熱身一下你過來我?guī)湍憷臁！?/p>

　　輕咳一聲后讓女孩過來坐在軟墊上。

　　宋甜坐在墊上，聽著陸之衍的聲音漸漸地放松，然后張開雙臂讓他慢慢的按摩著。

　　“放松，我先給你將肌肉展松等下訓練的時候不會那么難受?！标懼艿晚⒅⒀┌椎牟鳖i，眼里依然含著笑意。

　　宋甜深呼吸一下安靜的隨著陸之衍的動作去放松伸展，只是可能是陸之衍靠得太近了所以能夠覺得自己現(xiàn)在的心臟怦怦地跳。

　　呼吸交叉的在空中碰撞。

　　“好，將腿伸直”

　　“放松點，不用這么緊”

　　“如果你覺得疼，記得喊我，我會停下。”

　　陸之衍和宋甜面對面的站著，宋甜將長發(fā)用發(fā)圈綁起來，露出漂亮的臉蛋一雙清澈又漂亮的眼睛直直的看著陸之衍。

　　“現(xiàn)在開始學習第一個動作要領。你先將手伸出來然后五個手指慢慢的收起來，將大拇指落在中指的第二節(jié)中間握好拳?！?/p>

　　陸之衍邊講邊給她演示第一步如何握拳。

　　打架時最重要的就是握拳，如果你握拳不規(guī)范很容易會傷到自己的手。

　　宋甜盯著陸之衍的動作慢慢的將手指收縮起來，握成拳后緊緊的練習了五分鐘。

　　分開又閉合。

　　宋甜覺得這個武術還蠻簡單的就是有點枯燥了，一直重復著同樣的動作。

　　“還可以嗎這個程度的訓練”陸之衍拿了一瓶水遞給她。

　　宋甜接過剛想扭開瓶蓋沒想到它已經(jīng)是松的，于是看了陸之衍一眼，眼里含著笑意“還可以?！?/p>

　　這個陸教練人真好，長得帥心思又細膩。

　　陸之衍微點頭，“那休息一下再練一下側(cè)踢吧?！?/p>

　　宋甜坐在椅子上，盯著陸之衍看，有點不太明白陸之衍明明是學校的一個領導的那種吧，為什么會給人當武術教練，真是讓人意想不到。

　　“陸教練，我們上一次見過你還記得我嗎”宋甜想了想還是問一句。

　　陸之衍聞聲抬頭那雙淡如泓水的眼睛就是這樣盯著宋甜看，忽然讓她緊張起來。

　　只聽見陸之衍輕笑一聲低低的撞擊進她的心里，就像是第一次見面的時候能讓人耳朵懷孕的那種。

　　只是總覺得這個聲音有些熟悉，好像是在哪里聽過的樣子。

　　“記得，上一次在走廊吹風的女同學?！标懼苷f道。

　　他也沒有想到網(wǎng)上認識的女孩就是那天在走廊遇見的女同學，一樣的可愛。

　　宋甜心底一喜，“真的嗎”

　　陸教練真的記得她啊

　　好開心啊

　　陸之衍挑眉，為什么女孩會這么期待和激動他能夠記得她。

　　“那你為什么突然間做教練啊”宋甜現(xiàn)在開始沒有之前那一股疏離感了，一個勁的開始問問題。

　　看他這個樣子就不像是當教練的模樣啊。

　　公子如玉，昳麗如松。

　　陸之衍正寫著字的手一頓，嘴角勾起一抹笑意，“為了一個人?！?，請牢記:，免費最快更新無防盜無防盜

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