上面那些方面，主要針對的是一般人群的減肥，而如果患有肥胖癥，那就成了一種病了，自然需要對癥治療。肥胖之人脂肪多，就像穿了一件“大皮襖”，不容易散熱，夏天多汗容易中暑和長痱子；由于體重增加，足弓消失，容易成為扁平足，雖然走路不多，也容易出現(xiàn)腰酸、腿痛、腳掌和腳后跟痛等癥狀。

　　另外，肥胖的人在活動后還很容易出現(xiàn)心慌、氣短、疲乏、多汗，所以人們常常用‘虛胖’來形容胖。胖人的虛只能用補來解決。

　　有句話叫“血虛怕冷，氣虛怕餓”。血少的人容易發(fā)冷，而氣虛的人容易餓，總想著吃。針對這種食欲旺盛的情況，最好的方法就是補氣。常用十幾片黃芪泡水喝，每晚少吃飯，用10顆桂圓，10枚紅棗（這個紅棗是炒黑的棗，煮水泡上喝），不至于因為晚上吃得少而感到餓，同時紅棗和桂圓又補了氣血。另外，平時要多吃海蝦，這也是補氣、補腎最好的方法。當把氣補足后，就會發(fā)現(xiàn)飯量能很好地控制了，不會老是覺得餓了。堅持一段時間，體重就會逐漸下降。

　　對于那些吃得少，也不容易餓的胖人來說，發(fā)胖是因為血虛，平時要多吃鱔魚、黑米糊糊、海蝦，同時再多吃牛肉，自然就會有勁。氣血補足了，肥胖的贅肉自然就消失了。

　　另外，用按摩的方法也可以減肥，每天早上醒來后將手臂內(nèi)側(cè)的肺經(jīng)來回慢慢搓100下，再搓大腿上的胃經(jīng)和脾經(jīng)各50下，能有效地促進胃腸道的消化、吸收功能，并能促進排便，及時排出身體內(nèi)的毒素與廢物。中午的時候搓手臂內(nèi)側(cè)的心經(jīng)，慢慢來回上下地搓100次，然后再在腰部腎腧穴搓100下，因為中午是陽氣最旺盛的時候，這時是補腎、強腎的最好時機。晚上臨睡前在手臂外側(cè)中間的三焦經(jīng)上來回搓100下，能有效地緩解全身各個臟器的疲勞，使睡眠質(zhì)量提高，好的睡眠也是人體補血的關(guān)鍵。

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