生活中有些人坐上汽車后沒多久就覺得頭暈，上腹部不舒服、惡心、出冷汗，甚至嘔吐；尤其當(dāng)汽車急剎車、急轉(zhuǎn)彎或突然啟動(dòng)時(shí)更厲害，下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復(fù)。有的人這種暈車癥狀還可持續(xù)幾天，真是痛苦不堪。這是怎么回事呢？

　　從中醫(yī)角度講，暈車的癥狀根源在胃。人坐在車上，車子在前進(jìn)過程中必然會(huì)顛簸，人也不免隨著搖晃。搖晃即震動(dòng)，人體臟腑之中，胃為燥土，就仿佛那沙土地，受了震動(dòng)就會(huì)有沙子滑落，所以臟腑之中，胃最怕震動(dòng)。當(dāng)胃受到震動(dòng)后，本來應(yīng)該在胃內(nèi)安靜蓄積的胃氣沿經(jīng)絡(luò)直上于腦。而當(dāng)人的腦部受到干擾，造成氣積過多時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)頭昏腦漲的感覺。

　　這時(shí)候你可以選擇后背的膈腧穴進(jìn)行按揉，可使眩暈快速緩解。但是這種方法只能治標(biāo)，不能治本。要想根治暈車癥，每天吃幾顆核桃就行了。

　　每日取生核桃4顆，早晚各2顆，把核桃仁用水煮熟后吃，如果家里煮稀飯，也可以放進(jìn)稀飯里煮熟吃。堅(jiān)持3個(gè)月，暈車癥狀可明顯改善。年輕人消化力強(qiáng)，一次可以多吃些，這樣好得更快。核桃像腦，能補(bǔ)益腦氣，使腦氣填實(shí)大腦，并且使胃受震動(dòng)后溢出的胃氣不至于竄向大腦，這樣，乘車時(shí)眩暈癥狀就不會(huì)再出現(xiàn)了。

　　一般，經(jīng)常暈車的人會(huì)在乘車前備有暈車藥，但是，提醒大家的是，不到萬不得已，最好不要服用暈車藥。因?yàn)闀炣囁幹阅芸箷炣?，是因?yàn)樗盐甘苷饎?dòng)而溢出的氣分散掉了，這是很傷胃氣的，同時(shí)也給人體健康埋下了其他隱患。所以，經(jīng)絡(luò)療法和食療法才是治療暈車最穩(wěn)妥的方法。

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