發(fā)燒是身體通過升溫殺死入侵細菌

　　當(dāng)孩子生病發(fā)燒的時候，因為害怕發(fā)燒危害身體健康，父母一般都會想盡辦法替孩子退燒，但是，發(fā)燒真有那么可怕嗎？我們還是從身體的一般溫度說起。

　　通常，人的體溫保持在37℃上下，即使有波動，范圍也是很小的，而這主要是由于人體有一個體溫調(diào)節(jié)中樞。當(dāng)人體的實際體溫低于或高于37℃時，此中樞就會加強產(chǎn)熱和散熱活動來保持體溫正常。

　　人體產(chǎn)熱主要依靠肝臟、肌肉等分解含碳元素的營養(yǎng)物質(zhì)，產(chǎn)熱的“燃料”主要來源于食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等。人體散熱主要有輻射、傳導(dǎo)、對流、蒸發(fā)4種方式，這些方式肉眼是看不見的，但在出汗較多時，我們每個人都能感覺到蒸發(fā)。

　　另外，人體內(nèi)的各種生理活動都離不開酶，但酶只有在恒定的體溫下才能發(fā)揮作用，過高和過低的體溫都會影響酶的作用，不利于人體各種生理活動的正常進行。然而，當(dāng)人體體溫升高到還不至于影響生物酶的活性時，人體內(nèi)的免疫系統(tǒng)卻會異?；钴S，白細胞的吞噬作用比正常體溫下的吞噬能力強，人體中一種可以消滅病菌的抗體的滅菌能力也加強了，這些變化對保護機體免受病菌侵害十分有利。

　　因此，發(fā)燒是日常生活中很正常的現(xiàn)象，它是人體的一種保護性反應(yīng)，當(dāng)細菌、病毒入侵人體導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失去平衡時，機體就會通過發(fā)熱來使體內(nèi)的抗體生成增多，白細胞的吞噬作用和肝臟的解毒功能增強，從而協(xié)助人體消滅入侵的病原體，如果這個時候亂用退燒藥，反而會影響機體的抗病能力。所以，發(fā)燒溫度在38℃左右時，我們只要多喝點水，多攝入些營養(yǎng)物質(zhì)，吃一些清淡的食物就可以了。

　　然而，發(fā)燒雖然是增強身體抵抗力的一種自然反應(yīng)，但若體溫高達39℃以上，就會讓我們產(chǎn)生一系列不適癥狀，并會使我們的機體受到損害，這個時候就應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取降溫措施。

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