女人情緒心理學(xué)內(nèi)容簡介:情緒的好壞關(guān)系到我們的生活質(zhì)量、身體健康和職場發(fā)展。因此,學(xué)會控制好自己的情緒,是每個女性一生中都必須學(xué)習的重要一課。本書以心理學(xué)為切入點,運用專業(yè)的心理學(xué)知識系統(tǒng)地向讀者解析了情緒的產(chǎn)生和變化規(guī)律,介紹了如何有意識地調(diào)節(jié)和掌控情緒的方法,幫助我們愉快輕松地學(xué)會管理自己的情緒。溫婉的性格,優(yōu)雅的氣質(zhì),寬容的心態(tài),才是一個完美女人的標配。好情緒更是錦上添花,給女人帶來最佳狀態(tài)。讓生活和情緒都慢慢平靜下來,享受并掌控自己的美妙人生吧!
展開全部>>能使春風化雨。 女人溫柔起來真溫柔,情緒一旦失控,破壞力比暴風雨也有過之而無不及。女人情緒失控時早已不記得什么儀態(tài)與修養(yǎng),她們只想盡情地宣泄、埋怨、低泣、怒吼、咆哮,和之前那個“最是那一低頭的溫柔”的女人判若兩人。 雖然大家都欣賞女人情緒正常時的狀態(tài),要么溫柔如水,要么明艷動人。但是,我們應(yīng)該認識到,每個人都難免會有小情緒,女人也不例外。尤其是在當今社會,我們每天都在喜怒憂思悲恐驚中不斷地轉(zhuǎn)換。人不可能永遠處在情緒正常的狀態(tài),生活中既然有挫折和煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒,而是善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。 隨著女權(quán)主義的呼聲越來越高,女性在社會中扮演的角色越來越趨于多樣化,權(quán)利與責任并行,壓力也就越來越大。重壓之下,女人的...