氣，改造經(jīng)脈臟腑，才能全方位改變自身?！　×鹆С撬拇笮拚婕易宓母呤?，莫不是升粹境的強者。　　“重生而來雖然什么都沒帶回，但記憶并沒有消失。開辟氣海，成就升粹境，我前世已經(jīng)做過一遍，如今不過是溫習(xí)而已，輕車熟路?！薄　￡惽嗍諗啃纳?，不再多想，專注吐納?！　≡鹤永锏乃?，林安心正打了一桶水，準備去做早飯，他們今天擺攤不久，就碰到了長風(fēng)幫幫眾來滋事，都還沒吃過飯。　　她看了陳青的房間一眼，神色復(fù)雜，目光又落在院中的木人樁上，若有所思。　　陳青雖然不曾拜師學(xué)武，但私底下也沒少舞拳弄棒，院中的木人樁就是他自制的，用來練習(xí)一些拳腳?！　∫酝臅r候，每天收攤回來，結(jié)束了一天的勞碌，林安心最喜歡在黃昏的時候，搬條板凳坐在房門前，看陳青在院子里，對木人樁拳打腳踢，揮汗如雨?！?..