為僻靜，也是符合孟凡對于修煉場所的要求?！　『推饺詹煌缃裨趽碛泻谏樽又?，孟凡知道自己一定要小心翼翼，絕對不能夠讓任何人現(xiàn)?！　∷髦暡粩鄠鱽?，孟凡站在一塊溪水之上，看著眼前的石頭?！　≡诿戏睬懊?，乃是數(shù)塊沉重的大石，上面有著麻繩將其串聯(lián)在一起，這個東西便是孟凡昨夜精心準備的，乃是大崩手記載的訓練方法，叫做鐵籠石，寓意便是困住修煉者的身體?！　∫蟮谋闶切逕捳邔⑵鋷г谧约旱纳砩?，身負一百斤重的巨石來煉體，這種沉重的巨石必然影響修煉者的度，并且大量的耗費體li，當然這種修煉方式，也是會極大的刺激著體內(nèi)元氣的運轉(zhuǎn)?！　∫灰а狸P(guān)，孟凡直接將地面的鐵籠石抓起來，套在了自己的身上。這種沉重的大石頭足足一百多斤，在落入身上的剎那，頓時讓孟凡悶哼一聲?！　‰m然如今孟凡進階成...