礎(chǔ)訓(xùn)練?！　「┡P撐，仰臥起坐，引體向上的訓(xùn)練。　　然后就是出拳，踢腿的攻擊訓(xùn)練?！　∠到y(tǒng)安排的訓(xùn)練很多很雜，但是葉星并沒有感到煩躁和吃力，反而每一項(xiàng)達(dá)標(biāo)都能讓葉星感到無窮的動力。　　一點(diǎn)不好的是吃的越來越多了。　　從融合空我之后葉星食量就開始暴漲，從兩人份的變成了四人份?！　‖F(xiàn)在葉星不太敢去人多的地方吃飯了，大多都是在家里點(diǎn)外賣?！　∮?xùn)練了一天的葉星在健身房的更衣室洗了澡，換了衣服，決定出去吃自助餐?！　∫?yàn)榘凑掌匠５臄z入能量已經(jīng)不能滿足他的訓(xùn)練消耗了?！　≡诟浇S便找了幾家自助餐，做好記號，因?yàn)橐院缶褪沁@幾家換著吃了?！　《肆艘淮蟊P子肉類回到座位，開始慢慢吃起來。順便向系統(tǒng)詢問。　　因?yàn)閹е{(lán)牙耳機(jī)，所以葉星一個(gè)人坐著對著空氣說話也沒有人會覺得怪...