所以第二天早上八點(diǎn)，所有人睡眼惺忪地到了場地。昨天還有點(diǎn)夸張演繹的成分，今天則是真的沒睡醒?！　〕值哪樕弦呀?jīng)完全看不到病容，身姿挺拔，從隊(duì)頭走到隊(duì)尾，“今天，有人不想訓(xùn)練的嗎？”　　十來個(gè)壯碩的漢子瞬間眼睜大，整齊劃一地?fù)u了搖頭。　　楚林嘴角含笑點(diǎn)了點(diǎn)頭，“看到你們這么自覺，陳經(jīng)理一定很欣慰?！薄　∽蛱煺孤曈懗值膸兹藢?duì)視一眼，瞪著大黑眼圈，冷冽地望向楚林?！　　敖裉斓挠?xùn)練，大家分組進(jìn)行。”　　楚林將眾人按照鋒位和后衛(wèi)大致分成兩組，分別訓(xùn)練力量和速度，下午再換過來?！　〔环值那『枚荚谝唤M?！　嵘硗戤叄智昧饲妹麅?cè)，“第一組，啞鈴臥推，第二組，邊線17次折返跑，練四組，間隔三分鐘?！薄　〗淮藥拙渲螅训谝唤M的管理交給了林友誼，然后第一組眾人...