三秒記住本站:滄瀾推文 網(wǎng)址:suwei8.com"/>
楊霖霖內(nèi)容簡介:楊霖霖是由作者:楊霖的籃球夢(mèng)所著,滄瀾推文免費(fèi)提供楊霖霖全文在線閱讀。
三秒記住本站:滄瀾推文 網(wǎng)址:suwei8.com
呼呼呼,劇烈的喘氣聲?! 盍剡\(yùn)球在場上來回奔跑,用空閑的手有節(jié)奏地摸地上幾個(gè)位置的石頭?! 】此坪唵危沁@是在晚上練習(xí),全憑球感?! 盍貜膭傞_始老是掉球,到現(xiàn)在已經(jīng)能夠熟練的完成整套動(dòng)作,楊霖吃的苦并不像在學(xué)校表現(xiàn)的那樣風(fēng)云淡清?! ∩詈粑{(diào)整一下,然后站在罰球線上借著淡淡的星光罰球。進(jìn)與不進(jìn)不重要,這種調(diào)整劇烈呼吸后的出手對(duì)真正比賽時(shí)的罰球是很有幫助的。 明天便是周六,今天的訓(xùn)練量沒有很大,以保持狀態(tài)找感覺為主?! 盍赜?xùn)練時(shí)間已經(jīng)有2個(gè)多月,除了最初的十天融合后世的球感和正確的肌肉記憶,他平均下來一天投籃1500次,500次中投和1000次三分。三分的練習(xí)次數(shù)也達(dá)到了恐怖的五萬多次,中間忽悠劉達(dá)撿球也是想盡了辦法,能完成這個(gè)任務(wù),劉達(dá)也是功不可沒。 ...