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呼呼呼,劇烈的喘氣聲?! 盍剡\球在場上來回奔跑,用空閑的手有節(jié)奏地摸地上幾個位置的石頭?! 】此坪唵?,但是這是在晚上練習(xí),全憑球感。 楊霖從剛開始老是掉球,到現(xiàn)在已經(jīng)能夠熟練的完成整套動作,楊霖吃的苦并不像在學(xué)校表現(xiàn)的那樣風(fēng)云淡清。 深呼吸,調(diào)整一下,然后站在罰球線上借著淡淡的星光罰球。進與不進不重要,這種調(diào)整劇烈呼吸后的出手對真正比賽時的罰球是很有幫助的?! ∶魈毂闶侵芰?,今天的訓(xùn)練量沒有很大,以保持狀態(tài)找感覺為主?! 盍赜?xùn)練時間已經(jīng)有2個多月,除了最初的十天融合后世的球感和正確的肌肉記憶,他平均下來一天投籃1500次,500次中投和1000次三分。三分的練習(xí)次數(shù)也達到了恐怖的五萬多次,中間忽悠劉達撿球也是想盡了辦法,能完成這個任務(wù),劉達也是功不可沒。 ...