被排的滿滿當(dāng)當(dāng)?！　∩衔纾黄鸫簿烷_始學(xué)習(xí)“通藝”，了解基礎(chǔ)的常識，然后進行基礎(chǔ)項目——跑、躍、站?！　≈形纾莶莩酝晡顼?，就會飲用藥酒修煉酒氣御勁訣。一方面是為了恢復(fù)上午訓(xùn)練所帶來的疲憊，另一方面也是完成每天的內(nèi)勁修煉項目?！　∠挛?，他開始與李承乾進行斗之訓(xùn)練，過程自然是被這位總教頭一次次吊打?！　“恚俅物嬘盟幘菩逕捑苾?nèi)勁，恢復(fù)斗之訓(xùn)練所受的傷勢，同時進一步淬煉肉身?！　∫雇?，跟李承濤學(xué)習(xí)追風(fēng)十三劍，同時拓展體能?！　∥缫?，回到家中睡覺。　　……　　伴隨著充實的修煉，易惜風(fēng)的體能得到長足發(fā)展。如果說之前未學(xué)內(nèi)勁功法時，他的身體資質(zhì)勉強達到中人之資?！　W(xué)了酒氣御勁訣后，經(jīng)歷了一開始暴漲期后，他的身體資質(zhì)便能達到中上?！　‘?dāng)然還是應(yīng)了那句老話：“...